Terveellinen smoothie resepti – mitä huomioida?
Smoothie on suosittu ja parhaimmillaan monipuolinen osa päivittäistä syömistä. Oikein rakennettuna sillä voi jopa korvata aterian, mutta yleisimmin niitä nautittaneen muiden ruoka-aineiden ohessa. Smoothieiden terveellisyys ja ravitsemuksellinen tasapainoisuus vaihtelee huimasti….
Lue lisää