Jos kuntopolku tai hiihtolatu alkaisi takapihaltamme, liikkuisimme enemmän. Jos terveellisen ruoan hankkiminen tai valmistaminen olisi helpompaa, söisimme sitä enemmän. Jos asuisimme puutarhan tai metsän ympäröimänä, viettäisimme enemmän aikaa luonnossa.
Yllä olevat kolme asiaa ovat tärkeitä pilareita hyvinvointimme tukena. Jokaisen lauseen edessä on kuitenkin sana JOS siirtämässä monta hyvää tavoitetta tekemättömien listalle ja mahdollisesti tavoittamattomaan tulevaisuuteen.
Kaikista yllä olevista hyötyvät myös suolistomme mikrobit, jotka ovat monessa asiassa hyvinvointimme tukena. Tärkeimpänä noista tulee kuitenkin terveellinen ruoka. Sellainen, joka pitää mikrobiomimme tasapainoissa päivästä toiseen.
Hyvinvoivan mikrobiomin tulisi tutkimusten mukaan saada kuitua jopa 30 eri kuitulähteestä viikoittain. Vaikka kuinka yrittää ynnäillä niin määrä ei toteudu. Samaa sanovat ravitsemuksen ammattilaiset, ravintomme on liian yksipuolista ollakseen mikrobiomille optimaalista. Länsimainen ruokavalio on yksipuolistunut ja terveellisiä kuituja karsitaan alkujaan terveellisten raaka-aineiden prosessoinnilla. Ruokaa valmistavat yritykset hyödyntävät tehokkaampia menetelmiä muuttaakseen raaka-aineet rahaksi ja epäterveellinen ruoka maistuu edelleen liian hyvin meille kuluttajille.
Terveellinen syöminen ei ole erityisen helppoa. Valmisruoat sisältävät usein liian paljon suolaa, sokeria tai rasvaa ja ultraprosessointi hävittää tärkeitä ominaisuuksia maun kustannuksella. Terveellinen taas yhdistetään liiaksi vaivalloiseen ja hankalaan. Siksi väitämme hyvinvoinnin perustuvan pitkälti helppouteen ja siihen me Gutlylläkin uskomme.
Helppouden nimissä etsimme tuotteisiimme terveellisimmät ja ravitsevimmat raaka-aineet, jotta teidän ei tarvitse. Käsittelemme ne hellästi, jotta kaikki hyvä säilyisi vatsoihinne asti. Pakkaamme ne tiiviissä muodossa yhteen pussiin helpottaen ostamista ja käyttöä, samalla säästäen tilaa kaapeissanne. Toimitamme ne haluamissanne jaksoissa suoraan kotiinne, niin sitä on aina saatavilla. Sovitamme tuotteet moneen käyttöön, joista jokainen löytää luontevasti omansa. Jokaisena päivänä, jokaisena viikkona.
Gutly onkin ruokavaliollesi se takapihalta vaihtelevaan metsämaastoon lähtevä polku, jonne pääset silloin kun haluat, ilman huolta seuraavasta kerrasta. Polku, jonne voit turvallisesti ottaa mukaan koko perheesi.